Boka tid
Bild till guiden företagsträning i örebro: vad som fungerar

Vad som fungerar och vad som rinner ut i sanden

Företagsträning i Örebro: vad som fungerar

Vad som får företagsträning att fungera i praktiken, och vilka upplägg som brukar rinna ut i sanden.

Uppdaterad

En fast tid slår ett friskvårdsbidrag

Friskvårdsbidrag används av dem som redan tränar. En bokad tid i veckan, på arbetstid eller direkt efter, når dem som inte gör det.

Det är den enskilt viktigaste skillnaden mellan upplägg som håller ett år och upplägg som dör i mars.

Räkna med blandad nivå

På varje arbetsplats finns någon som lyft i tio år och någon som aldrig tränat. Ett upplägg som bara fungerar för den ena gruppen tappar den andra inom en månad.

Lösningen är samma rörelser med olika belastning, inte två olika pass.

Chefen måste vara med

Om ledningen inte deltar läser alla andra det som att det egentligen inte är okej att gå. Det spelar ingen roll vad som står i policyn.

Vanliga frågor

Hur många pass behövs?

En gång i veckan i minst en termin. Enstaka tillfällen ger nästan ingenting.

Är företagsträning skattefri?

Motion av enklare slag som erbjuds hela personalen är det. Personlig träning för enskilda är det inte.